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テスト

 投稿者:Grade5  投稿日:2013年10月10日(木)18時58分55秒
  テスト テスト  
 

すみません

 投稿者:Grede 5  投稿日:2012年 8月23日(木)00時06分19秒
  >>カヤック始めたいのですが・・・
すみません しばらく掲示板見てなくお返事できませんでした

カヤック楽しいですよね 病みつきになるの 分かります^^
軽トラカヤック積載仕様は便利でしょうね!
奥さん口説き落としやるしかないですね
 

カヤック始めたいのですが・・・

 投稿者:神藤 昭  投稿日:2012年 8月14日(火)20時37分45秒
  初めまして、相模原市緑区に住む、神藤と申します。
FBの『40代からのアウトドア交流会』に所属しており、先週の土曜日(11日)カヤックデビュー致しました。もう病み付きになりそうです。マイカヤックを購入したいのですが、ワイフの承認が必要となります。軽トラックを改造して。カヤック積載仕様にと、企画しています。もしよろしかったら、御連絡いただけると嬉しいです。(*^_^*)


 

投稿場所を変えます

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月20日(水)08時33分28秒
  今度からスカルプケア・禁煙の投稿を ブログ に変えます。

アドレスは http://blogs.yahoo.co.jp/symasajp

です
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月19日(火)08時38分17秒
  禁煙して一ヶ月が過ぎたようです。
一ヶ月過ぎてもまだ吸いたいし、「たばこ」というものが頭の隅じゃなくど真ん中にあります。「困ったもんだ!」
ただ忘れている時間が長くなって来てはいるけど場面で思い出す。
早く忘れてどういう状況でも平気でいられる頭になりたい
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月16日(土)08時07分28秒
  昨晩はエクシモ クレンジングジェルを使わずにシャンプーを念入りにした画像ですけど
「うぅ~~ん イマイチ!」
一晩寝て、朝撮影だからか?でもいつもそうなんだけど・・・
昨晩結構一生懸命洗ったと言ってもプレシャンプー代わりにお湯の無駄だけどシャワーを頭皮に当ててよぉ~~くマッサージ! その後頭皮を中心にワンシャンプーしてしっかり流すが私のシャンプーの仕方、毎晩洗うのでそんな感じで済ませています。

頭皮への禁煙効果は今の所 ? です。
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月15日(金)08時30分20秒
  画像はエクシモ プレクレンジングジェル
「マイルドクレンジング処方&ソフトピーリング処方」により、ニオイの元となる毛穴に詰まった皮脂や老廃物を浮かせますって商品

このジェルでシャンプー前に頭皮をマッサージし皮脂・老廃物を浮かせてシャンプーしてみたのが下の画像の私の頭皮です。
「ジェルで5分程マッサージ・ワンシャンプー」
どうでしょうか、時間が無くいつもより簡単にシャンプーしてしまいました
10月13日の頭皮と比べてご判断ください

今晩、これを使ってもう少し念入りにマッサージ&シャンプーしてみます。
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月13日(水)08時20分0秒
  うぅ~~ん 今朝の毛穴はちょっと汚れが溜まっている所が見受けられる
昨晩念入りに洗髪したんだけど今朝の坂道ウォーキングで汗をかいたからか
あと 細く短い髪が見受けられるけどこれって退化してるの?生えてきたの?と思っているけど間違いなく退化してこの様な髪が見受けられると思うがこの様な髪が少なくなる様にメンテナンスしていかないとね!
「目標!60歳までフサフサ!」

禁煙の方もだいぶ楽になってきた。
「うぉぉぉぉ~~吸いてぇぇぇぇ~」って発作が無くなったが、普通に一服したいとは思うよ^^”
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月12日(火)10時42分40秒
  前回禁煙していた時の禁煙ソフトが再インストールをやっていたら見つかった
この禁煙は友達が禁煙するから一緒に禁煙しない!と言われて一緒に始めた時のものです。約1年禁煙していたが言いだしっぺの友達が吸い始めたので
「何だよぉ~吸っちゃったのじゃぁ俺も吸うよ」と禁煙を止めてしまった時のもの

今回「画像下」は自ら始めた禁煙ですので絶対に成功させてやるぞ
 

大変面倒なことに

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月12日(火)09時47分23秒
  日曜日からPC再インストールしていました。
バイオスアップデート・ハードディスクC/Dドライブ容量変更したのが土曜日、普通に動いていて日曜日に立ち上げようとスイッチ入れてもエラーで全然ダメ 修復CDを試すがダメ
もう再インストールしか残された道は無くドライバー入れるの苦労しデルにサポート電話で聞いたりやっと普通に戻りました^^”

さてさてまたまた私の頭皮の画像を見て見ましょう
最近、マイクロスコープで頭皮を見るのが楽しみで毎日見ています。 見るからには綺麗な状態の頭皮を見たいわけで前日の晩の洗髪はより丁寧に洗髪するわけで・・・
その効果か?髪の毛が立つ様になってきた感じがする。
ちょっとうれしい
ただ洗い過ぎもいけないので気をつけないとね
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月 9日(土)08時59分1秒
  昨晩はちゃんと洗髪しました^^”
皆様に頭皮が綺麗な状態見せようかと洗髪後直ぐにマイクロスコープで撮影しようか!
と思ったが今朝の撮影になってしまった。
まぁそれでもまぁまぁ綺麗な私にしては綺麗な方です
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月 9日(土)08時49分37秒
  タバコと毛髪「薄毛」は深い関係がありますが、違った所で髪の匂いなども
タバコを吸っている時、吸っていない時では明らかに匂いに違いがあります。
今はタバコ臭みが抜けて純粋な加齢臭だけが残っている状態
加齢臭を抜く事が出来れば無臭なのだが^^”
 

スカルプケア

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月 8日(金)08時19分35秒
  これは私の頭皮の画像です。 キモイ!!
えぇ~ 今の所薄毛に悩んでいるというほどでもないが薄毛予防のため
最近チェックしていますが・・・・
やばぁ! ちょっと毛と毛の間の隙間が開いている感じがする --”
年からいってまぁしょうがない感じもするけど

昨晩洗髪しなかったので皮脂が毛根に溜まっています 汚!)
薄げになる原因の一つですので今晩確りと洗い流さないと・・・
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月 7日(木)07時43分45秒
  まだまだ”ふと吸いたい”と言うか・・・
この場面で吸っていたな~もの寂しいと感じる時がある
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月 5日(火)07時59分52秒
  昨日A2サイズの印刷物があり久しぶりにデカイプリンター引っ張り出したらインクが詰まっていてそれを正常に戻すのに苦労し、やっとこさ印刷と思ったら今度はハブポートの電力が足りません!とビックリマークが・・・
なんだそりゃ! もうイライラ最頂点 でも タバコ吸いたいとは思わなかった!
少しは進歩してきたか?

でもまだ禁煙したのを忘れていて
ポケットに手を入れタバコを探したり さぁ一服何て思ったりもします
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月 3日(日)10時24分20秒
  卒煙式の設定:タバコの金額320円から440円に換えた。
一気に金額が1万突破
これに毎日1~2本の缶コーヒーを+と僅か半月で結構な金額になるな~~
吸わなくなるとコーヒーもあまりかわなくと言うか、ほとんど買わなく
なって財布から小銭が無くならなくなった
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月 2日(土)07時49分42秒
  二週間過ぎたけど まだまだ全然吸いたい~~~ぃ

いつになったら忘れてくるんだろうか?

またテレビでタバコ値上げの事ばかりやってるから余計に

タバコを思い出す
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年10月 1日(金)13時18分33秒
  ガム食いまくり!
二週間過ぎた様ですが全然そんな感じは無くて
吸いた~~~~ぃ
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月30日(木)08時10分32秒
  ガムに依存しそう  

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月29日(水)07時53分32秒
  昨日、朝ガムを買って一日食っていたらタバコ吸いたい症状が強く出ることは
なく助かった。
ガムに依存したくなかったのでガムとか飴を食べないでいたが一日位はいいだろうと
買ってみたけどあると楽です。
昨日の残りがまだあるので今日も一日食っていよう
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月28日(火)07時43分18秒
  やっとこさ10日経ちましたけどまだまだ全然タバコ吸いたいと思ってしまいますね
いつになったらタバコを吸いたいと思うことが丸一日一回も無い状態になれるのか?
でも段々忘れている時は忘れている様になってきたが、ある状況「この場面で吸っていた」って時に思い出してしまいます。
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月26日(日)08時20分6秒
  やっと禁断症状が無くなりつつあります。
朝、早く目覚める事も無くなりましたし、フワフワした感じも薄れてきていたって普通な感じに戻りつつあるのですが、まだタバコを吸いたい気持ちは薄れて来ないです。

吸わない様 吸わない様にその時々、喫煙時と禁煙時で天秤に掛け 例えば車の運転していると吸いたくなるんだけど車内で吸うと車内は臭くなるし、灰を落とし汚すし吸わない方が絶対いいよね!
喫煙していると唇の皮がよく剥けて笛吹く時それが邪魔になる時があるが、禁煙していると皮が剥がれる頻度が少なくなりリップクリーム塗る必要も無いよねとか・・・

本当に吸わない方が絶対楽なのですが・・・吸いたい^^”
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月26日(日)07時54分18秒
  やっと禁断症状が無くなりつつあります。
朝、早く目覚める事も無くなりましたし、フワフワした感じも薄れてきていたって普通な感じに戻りつつあるのですが、まだタバコを吸いたい気持ちは薄れて来ないです。

吸わない様 吸わない様にその時々、喫煙時と禁煙時で天秤に掛け 例えば車の運転していると吸いたくなるんだけど車内で吸うと車内は臭くなるし、灰を落とし汚すし吸わない方が絶対いいよね!
喫煙していると唇の皮がよく剥けて笛吹く時それが邪魔になる時があるが、禁煙していると皮が剥がれる頻度が少なくなりリップクリーム塗る必要も無いよねとか・・・

本当に吸わない方が絶対楽なのですが・・・吸いたい^^”

ステータス: タマゴ
卒煙日: 2010年 9月 17日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 19時間 54分
延びた寿命: 1日と0時間16分
節約できた金額: 4238円(節税分 2517円)
節煙本数: 264本 26.49m ディプロドクス
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月25日(土)07時55分12秒
  昨晩は最高ヤバァ~~~~~ぁだった 子供の迎えに行く際に凄く 凄く 凄く吸いたくなり金持っていたらコンビニ飛び込んでタバコ買っちまう勢いだったぜぇ~~~ぃ  

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月24日(金)07時59分10秒
  禁煙&ダイエットは上手く行っています。
朝、自然に4時半には目が覚めるので20分程ランニングをしています。
禁煙につき物の体重の増加は現在の所無いです^^
このまま このまま あわよくば後2~3キロ減らしたいと思っている。


ステータス: 大豆
卒煙日: 2010年 9月 17日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 19時間 58分
延びた寿命: 0日と18時間47分
節約できた金額: 3279円(節税分 1948円)
節煙本数: 204本 20.5m 道頓堀グリコのネオン
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月23日(木)11時52分25秒
  つれぇ~!!ってほどでもねぇ~って感じですが
吸いたいのは変わりない
一本吸ったろか

ステータス: 小豆
卒煙日: 2010年 9月 17日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 23時間 50分
延びた寿命: 0日と16時間28分
節約できた金額: 2876円(節税分 1708円)
節煙本数: 179本 17.98m 世界最大のサボテン
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月22日(水)07時53分8秒
  やたらに早く目が覚めてしまう!AM4:00にAM4:00に目が覚めてしまう・・
これも禁断症状の一つなのでしょう
でも今回の禁煙は本当にM系の耐えに耐えるのみ
禁煙補助一切無し 太るの嫌なので飴もガムもなし

うひょ~~ つれぇ~~

でも頑張ってます やっぱ禁煙は根性・忍耐以外何も要らないって事
が分かった
とぉ・・・分かったような事言っているがまだ禁煙4日めと19時間
でもここまで来ればもう大丈夫と前回・前々回の一年間の禁煙で分かります。

 ステータス: 伍長
卒煙日: 2010年 9月 17日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 19時間 49分
延びた寿命: 0日と13時間16分
節約できた金額: 2316円(節税分 1375円)
節煙本数: 144本 14.48m エラスモサウルス
 

(無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月21日(火)07時38分56秒
  いやぁぁぁぁ~ まいったまいった!
バーべキュウで耐え、なかなか寝付けなくAM2:00まで
テレビを見ながら耐えに耐えたタバコ本当に一日辛かったけど
何とか耐えることが出来ました。
ステータス: 兵長
卒煙日: 2010年 9月 17日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 19時間 38分
延びた寿命: 0日と12時間14分
節約できた金額: 2138円(節税分 1269円)
節煙本数: 133本 13.36m ティラノサウルス
 

バーべキュウ

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月20日(月)21時37分2秒
  耐えた 耐えに耐えた バーべキュ
その前にもつらい場面幾度もあったが耐えた
今日は辛い一日だったよ
 

w|;゚ロ゚|w ヌォオオオオ!!

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 9月18日(土)23時02分27秒
  w|;゚ロ゚|w ヌォオオオオ!!
w|;゚ロ゚|w ヌォオオオオ!!
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w|;゚ロ゚|w ヌォオオオオ!!
 

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